発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
発達障害のわが子は感情コントロールが苦手です。
それは、発達障害のわが子は発達障害の特性により
扁桃体という感情を司る脳の所が過剰に反応したり
理性を司る前頭前野の所が弱い傾向にあるからです。
なので、目先のことばかりに捉われてしまったり、
先の見通しが持てずに不安や恐れが強くなったりしやすいのですね。
だから、感情が暴走しやすくなるとも言えます。
発達障害のわが子への感情が暴走を抑える関わり方は
読書もしくは親のあなたが発達障害のわが子へ読み聞かせをしたり、
スキンシップをとることです。
発達障害のわが子が読書をしたり、
親のあなたがわが子へ読み聞かせをすることで、
脳を刺激し活性化することができます。
読書や読み聞かせは、理性を司る前頭前野を刺激し強くして、
感情を司る扁桃体の暴走を抑えることができます。
発達障害のわが子へのハグやヨシヨシと頭を撫でる、背中をトントンとするなど
わが子に合わせたスキンシップをとることで
絆ホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が分泌されます。
オキシトシが分泌されると、
発達障害のわが子はストレスが軽減され情緒が安定してきます。
試してくださいね。
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