デコボコ母ちゃんナースこと
発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは、疲れていませんか？
何となく身体がきつい、イライラする、
ネガティブな感情に振り回される・・・など
発達障害の子どもを持つ親のあなたは感じていませんか？
発達障害の子どもを持つ親のあなたを疲弊させているものの1つは情報です。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは、SNSやユーチューブをみていませんか？
今の時代は情報に溢れています。
情報過多で色々な情報があり、また手軽に情報を見ることができます。
しかし、その情報で無意識に自分や発達障害のわが子を比較して
焦ったり、不安になったりしていることも少なくはありません。
なので、まずは、発達障害の子どもを持つ親のあなたが、
意識して、情報を制限したりシャットアウトしていくことが大切です。
意識してくださいね。
発達障害の子どもを持つ親のあなたの感情コントロール法など、
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