【不登校の発達障害っ子のストレス耐性】
発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは
不登校の発達障害のわが子が不安定になりやすいことに戸惑っていませんか？
発達障害の子どもを持つ親のあなたは
発達障害のわが子が不登校になる前は、こんなにイライラしなかったのに、
発達障害のわが子がイライラしやすかったり、怒りやすいことに戸惑っていませんか？
不登校の発達障害のわが子が不登校になって
イライラしやすかったり、怒こりやすくなっているのは
発達障害のわが子のストレス耐性が下がっているからです。
ストレス耐性とは、ストレスに耐えうる力のことですね。
不登校の発達障害のわが子は
不登校になる前は学校生活でのストレスがあっても、自分で対処できていました。
しかし、発達障害のわが子が不登校になり学校生活でのストレスがなくなったために
ストレス耐性が下がってしまっているのですね。
ストレス耐性は、筋力と同じです。
筋力は運動をしないと落ちていきますよね。
それと同じで、ストレス耐性も適度なストレスがないと下がっていきます。
ストレスがない社会はありません。
発達障害のわが子が不登校克服のためにも、先の未来で社会に出ていくためにも、
ストレス耐性をつけていくことは大切です。
不登校の発達障害のわが子のストレス耐性を上げるためには、
適度なストレスをかけることです。
不登校になり昼夜逆転生活をしている発達障害のわが子には、
生活リズムを整えるために、
朝決まった時間に起こして、朝日を浴びさせる
ゲーム三昧している発達障害のわが子にはゲームを制限する
学校生活と同様に学習の課題を与える・・・など
不登校の発達障害のわが子の環境を整えていくことですね。
ただ、ここで注意をすることは、
不登校の発達障害のわが子との信頼関係を構築していくことも
忘れないようにすることです。
不登校の発達障害のわが子を腫物のように扱うことでも、
甘やかすことでも、逆に厳しくするのでもなく、
不登校の発達障害のわが子の存在の大切さを伝えていきながら、
ダメなものはダメと伝えていくことですね。
意識してくださいね。
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