発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは、幸福度は何で決まると思いますか？
お金で決まる
ステイタスで決まる
時間の使い方で決まる
愛され方で決まる
健康で決まる・・・
など、発達障害の子どもを持つ親のあなたは思っているかもしれませんね。
幸福度は私たちの心のあり方で決まります。
物事をどんなふうに捉えるかで決まるのですね。
例えば、どんなにお金があったとしても、
心のあり方が足りないと捉えていたら満足せず、
いつも不足感を感じてしまい幸福には感じません。
逆に、生活するギリギリのラインのお金しかなくても、
食べるのに困らなくて幸せだと言う心のあり方をしていると
幸福に感じます。
なので、幸福度は心のあり方で決まるのですね。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは、どんな心のあり方をしていますか？
意識してみてくださいね。
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