発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは、
発達障害のわが子に優しくしたいのにできない、そんな時がありませんか？
発達障害のわが子が話をしているのに、煩わしく感じてしまう
そんな時はありませんか？
発達障害の子どもを持つ親のあなたが、
発達障害のわが子に優しくできなかったり、煩わしく思うのは、
発達障害の子どもを持つ親のあなたがの心の余裕がないためです。
発達障害の子どもを持つ親のあなたの時間がなかったり、
体調が整っていなかったり、
発達障害のわが子が親の思うようにできない苛立ちがあるためです。
なので、まずは自分のことを整えることが大切です。
自分の時間の確保や体調を整えること、
発達障害のわが子を親のあなたがコントロールをしようとしていないかを
意識することですね。
そして、自分に優しくすることです。
人は自分にできないことは他人にもできません。
なので、発達障害のわが子に優しくできない時には、
自分にも優しくできていないので
まずは自分のことを優しくしてくださいね。
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