発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは「心の拠り所」を持っていますか？
心の拠り所とは、自分の心が苦しくなったり、迷ったり、悩んだりした時に
人は何かに縋りたい、助けを求めたりしますよね。
そんな時、心の支えにしている所が「拠り所」です。
心の軸となるものですね。
人によって「心の拠り所」は違います。
自分を心の拠り所にしている人もいれば、他人を心の拠り所にしている人もいます。
自分の心を拠り所にしていれば、他人の言動に思い患うことはありません。
逆に他人を心の拠り所にしていれば、他人の言動に思い惑わされてしまいます。
発達障害の子どもを持つ親のあなたの「心の拠り所」はどこにありますか？
意識したことがない方もいるかもしれませんね。
この機会に考えてみてくださいね。
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