発達障害 話し方ブログ

ストレスって?

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発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。

発達障害の子どもを持つ親のあなたは、 ストレスってなんだと思っていますか?

ストレスは悪いもの
ストレスがあるから、体や心がキツくなってしまう
ストレスがあるから、自分が強くなる・・・
などストレスに対する認識はさまざまです。

今日の言葉チャンネルでは、ストレスとはなに?について話をしました。

この動画を視聴して、ストレスとの付き合い方の参考にしてくださいね。

いつまで発達障害のわが子の
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不安や心配をしていきますか?

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