発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
自分を満たさないと、他人を満たすことはできません。
他人を満たすための行動ばかりをしていると、自分を見失ってしまいます。
他人の顔色ばかりをみていると、自分は何をしたいのかわからなくなります。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは、
自分のことを自分で満たしていますか？
発達障害の子どもを持つ親のあなたが、
発達障害のわが子や他人のことを優先して、自分のことを後回しにばかりしていると、
自分は何をしたいのか、自分はどう感じているのかがわからなくなってしまいます。
そして、他人に振り回されてしまっている自分に疲れ果ててしまうのですね。
なので、まずは発達障害の子どもを持つ親のあなたが、
自分は何を思って、どうしたいのかを意識していきましょうね😃
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