発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
【逃げよう】
「もう嫌だ、死にたい」
そうつぶやいたことがない人は少ないのかもしれない
人は自分でどうにもならない時にふとつぶやくもの
漠然とした不安
不安が創る未来
自分でもどうしようもなく、どうしたいのかさえ分からなくなる
もっと強くなりたいと何度願ったことだろう
何度自分はなんて弱いのだろうと思ったのだろう
強さも弱さも人は持っているものだし、どちらも自分が望んでいるもの？
自分の心が創っているものだから
心が悲鳴を上げている時には、時には逃げていいんだよ
立ち向かうばかりがいいとは限らない
時には逃げることも大切なんだよ
ただ死にたいより逃げたいと言葉は変えようね
そして、逃げて心が落ち着いたら
どうしたら立ち向かえるか考えて行動しようね
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