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発達障害 話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。
朝晩の気温差が激しい季節になってきましたね。
発達障害の子どもを持つ親のあなたは
体調を崩していませんか?
発達障害のわが子は
体調を崩してはいませんか?
発達障害のわが子は、体調が崩しやすいです。
どうしても、頭、心、体のバランスを取るのが難しく、
エネルギー消耗が激しいわりに、休息をうまく取れません。
そのために
体調を崩しやすい傾向にあります。
なので、
食事や睡眠などの生活をを整えていってくださいね。
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さて、
我が家の発達障害の高3になる息子は、
もうすぐハロウィンと楽しみにしています。
10月に入ってすぐに、
ハロウィン用のコップなどを玄関に飾っていました。
子どもが小さい時と違って、
ハロウィンだから何かをするということはないけれど、
息子にとっては、ワクワクすることみたいですね。
発達障害の息子はカボチャを見れば、
「ハロウィン様に調理してね」と、とんでもないリクエストもしてきます。
テレビや100均などのディスプレイの影響はすごいですね。
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ワクワクには大きなワクワクもあれば、小さなワクワクもあります。
大きなワクワクは、楽しみで仕方がないワクワク。
旅行や楽しい行事こと。
小さなワクワクは、ふっと心が温かくなること
美味しい物を食べて幸福感に浸ったり、わが子の寝顔を見た時の幸せ感。
どちらのワクワク感も、
私たちの気持ちを豊かにしてくれますね。
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発達障害の子どもを持つ親のあなたは、
ワクワクしていますか?
発達障害のわが子はワクワクしていますか?
親子で、
何でもいいからワクワクしてみませんか?
何でもいいのです。
親子で歌を歌う
親子で言葉遊び(しりとりやなぞなぞ)をする
親子で空をみる
親子で夕食を一緒に作る
など、
普段していることをイベントの様にしてみるだけでも
ワクワク感はでてきますよ。
親子で楽しんでいくと、会話が弾んでいきます。
親子で楽しんでくださいね。